S鏚 (Na)

S鏚 i potas steruj ca陰 gospodark elektrolit闚 i maj wp造w na r闚nowag kwasowo-zasadow organizmu, odgrywaj g堯wn rol przy przewodzeniu bod嬈闚 we wszystkich kom鏎kach nerwowych. Potas bierze udzia w regulacji czynno軼i serca i funkcji nerek.

W豉sno軼i

S鏚 to najwa積iejszy kation p造nu pozakom鏎kowego. Towarzysz mu aniony, przede wszystkim :chlorkowy i wodorow璕lanowy Anion wodorow璕lanowy niezb璠ny jest w regulacji r闚nowagi kwasowo zasadowej. Bardzo wa積ym zadaniem sodu jest utrzymanie odpowiedniego ci郾ienia osmotycznego p造n闚 ustrojowych. Chroni on w ten spos鏏 organizm przed nadmiern utrat p造n闚. S鏚 odgrywa r闚nie rol w zachowaniu prawid這wej pobudliwo軼i mi窷ni i przepuszczalno軼i b這n kom鏎kowych. S鏚 i potas steruj ca陰 gospodark elektrolit闚 i maj wp造w na r闚nowag kwasowo-zasadow organizmu odgrywaj g堯wna rol przy przewodzeniu bod嬈闚 we wszystkich kom鏎kach nerwowych.

Nadmiar

Istniej realne zagro瞠nia zwi您ane ze zbyt du篡m spo篡ciem soli takie jak : nadci郾ienie t皻nicze, choroby naczyniowe, cukrzyca, uszkodzenie nerek, dolegliwo軼i w徠roby, niedoczynno嗆 gruczo堯w 穎陰dkowych, podwy窺zone st篹enie cholesterolu, uczucie zm璚zenia.

Dawka

Zapotrzebowanie dobowe sodu: 575-625m